Achtsamkeit – die geheime Kraft in Dir

Manchmal sind die eigenen Gedanken ganz schön nervig und sie hören nicht auf. Oder? In diesem Seminar lernst Du wie Du Dein Gedankenkarussell stoppen kannst. Es gibt eine geheime Kraft in uns – die Achtsamkeit. Diese hilft Dir Deine Gedanken zu erkennen, welche Dich unruhig, traurig oder wütend machen. Und sie hilft Dir diese unangenehmen […]